لكل رجل ، من المهم أن تكون قوته الذكورية طبيعية دائمًا. ومع ذلك ، بمرور الوقت ، يمكن أن تضعف تحت تأثير عوامل مختلفة. نتيجة لذلك ، تنشأ مشاكل فسيولوجية ونفسية. لذلك ، يشعر العديد من ممثلي الجنس الأقوى بالقلق بشأن السؤال - ما الذي يؤثر على الفاعلية؟يمكن أن يتأثر بعوامل مختلفة من النشاط الحيوي - الأمراض والمنتجات والأدوية والمكونات الأخرى. من المهم أن نفهم ما إذا كانت تؤثر على الرغبة الجنسية سلبًا أو إيجابيًا.
تأثير العادات السيئة
يمكن أن يكون لوجود العادات السيئة تأثير ضار على مستوى رجولية الذكور. تشمل العادات السلبية ما يلي:
- الإفراط في تناول المشروبات الكحولية. أثناء تناول كمية كبيرة من الكحول ، هناك تأثير ضار ليس فقط على قوة الذكور ، ولكن أيضًا على حالة الكبد. في حالة انتهاك عمل هذا العضو ، لوحظ انخفاض في مستوى هرمون الجنس - التستوستيرون. مع الاستخدام المنتظم للكحول عند الرجل ، هناك اضطراب في أداء الغدد التناسلية. بالإضافة إلى ذلك ، هناك انتهاك لمستوى حساسية مركز النخاع الشوكي ، مما يؤدي إلى انخفاض في وظائف الانتصاب والقذف ؛
- المخدرات. هذه المواد لها تأثير ضار على حالة النخاع الشوكي. نتيجة لذلك ، يحدث ضعف الانتصاب.
- يمكن أن يكون للتدخين أيضًا تأثير ضار على الفاعلية. ومع ذلك ، عند تدخين عدد صغير من السجائر يوميًا ، يمكن الحفاظ على قوة الذكور عند المستوى الطبيعي.
مع زيادة استهلاك الكحول ، وكذلك عند تناول الأدوية ، يمكن أن تحدث أمراض خطيرة ، وخاصة التهاب الكبد C. وهو اضطراب خطير في الكبد يؤدي إلى انخفاض في إنتاج الهرمونات الذكرية. لذلك ، على خلفية التهاب الكبد ، هناك انخفاض في وظيفة الانتصاب.
الأدوية
يمكن أن يكون لتناول بعض الأدوية تأثير على قوة الذكور ، ونتيجة لذلك يحدث انتهاك ، أي انخفاض الفاعلية. تشمل الأدوية التي تسبب انخفاض الرغبة الجنسية الأدوية التالية:
- الأدوية الهرمونية ، على سبيل المثال ، المخصصة لعلاج أمراض الأورام ؛
- العقاقير التي لها تأثير محبط على الدماغ - مضادات الاكتئاب ، والمكونات المخدرة ، والمشروبات الكحولية ؛
- في بعض الأحيان ، يمكن أن تتسبب الأدوية غير الضارة تمامًا ، ومدرات البول ، والأدوية العشبية ، والأدوية لتقليل مستوى الحموضة ، في حدوث اضطراب في الفاعلية.
قبل استخدام أي أدوية ، يجدر دراسة تعليماتها بالتفصيل ، وعرض الآثار الجانبية وموانع الاستعمال. من المهم أن يتم وصف الجرعة من قبل أخصائي.
تأثير الطعام
بادئ ذي بدء ، من الأفضل إزالة جميع الأطعمة التي تحتوي على دهون حيوانية من قائمتك. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تقليل استهلاك الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات. غالبًا ما توجد هذه المنتجات بكميات كبيرة عند الرجال. يشمل نظامهم الغذائي السندويشات والمعكرونة والصلصات والمايونيز. ليس كل الأطعمة يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على فاعلية الرجل. هناك من ، على العكس من ذلك ، يمكن أن يحسن حالتها.
لتطبيع الفاعلية ، يجب إضافة مكونات مثل:
- جزرة؛
- الشبت والبقدونس.
- الثوم والبصل
- أنواع مختلفة من الملفوف.
- مكونات ذات مستوى عالٍ من فيتامين ج - الكشمش الأسود ، الخس ، الفلفل ، السبانخ ، وردة الوركين ؛
- لزيادة الفاعلية ، يمكنك تناول المأكولات البحرية ؛
- لزيادة الرغبة الجنسية ، يجب أن تأكل أكبر عدد ممكن من المكسرات والبذور ؛
- هناك حاجة إلى منتجات اللحوم والبقوليات.
تأثير الأمراض على حالة الفاعلية
يمكن أن تؤدي الأمراض المختلفة إلى انخفاض فاعلية الرجال. بادئ ذي بدء ، هذه هي أمراض الغدد الصماء التي يوجد فيها انتهاك لتخليق الهرمونات الجنسية. في كثير من الأحيان ، تتأثر الفاعلية سلبًا بأمراض الكبد ، وخاصة التهاب الكبد C. أثناء التهاب الكبد ، يحدث انخفاض في المناعة واضطرابات في وظائف الكبد ، مما يؤدي إلى ضعف الفاعلية.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي أمراض النخاع الشوكي والدماغ والاضطرابات العصبية المختلفة إلى انخفاض الفاعلية. وتشمل هذه الحالات التالية:
- نوبات الصرع؛
- إصابات رضحية في منطقة العجان وفي الحوض الصغير ، وكذلك الإصابات بعد التدخلات الجراحية ؛
- وجود الاضطرابات المزمنة والمناعة الذاتية.
- مشاكل في الدورة الدموية
- مرض الشلل الرعاش.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي الأمراض المعدية ، وكذلك المواقف العصيبة ، إلى انخفاض الفاعلية. كما أصبح واضحًا بالفعل ، يمكن أن تؤثر عوامل مختلفة على الفاعلية. بعضها له تأثير سلبي والبعض الآخر على العكس له تأثير إيجابي. لذلك ، من المهم معرفة ما يؤثر على الفاعلية. سيساعد هذا على تجنب مشاكل الوظيفة الجنسية ومنع العواقب غير السارة في المرحلة الأولى من حدوثها.